IN JE ELEMENT

met avontuurlijke mindfulness


GELUKKIGE MENSEN WORDEN HUN EIGEN AVONTUUR

ERVAREN, ONTDEKKEN, LEVEN

Ieder moment biedt je de mogelijkheid voor een nieuw avontuur. Wees mindful en kom bewust in actie, één met de elementen. Bewandel de aarde. Neem een frisse duik in de rivier. Verstil bij een kampvuur. Mediteer in een hangmat. Of trek je bokshandschoenen aan. Die authentieke geluksmomentjes wil ik met je delen. Samen lopen we het pad van zelf-ontdekking en groei. En maak je de connectie met je body, mind & soul. Op weg naar innerlijke rust, positieve energie en levensplezier.

Namasté, John, Happy Explorer


MINDFUL AVONTUREN

ga mee naar buiten, op reis naar binnen

Geïnspireerd door Jon Kabat-Zinn's MBSR-methode (Mindfulness Based Stress Reduction) ga je in acht stappen bewust op pad.

Geïnspireerd door Mindfulness MBSR en Bokscoaching ga je in acht ronden Mindful Boksend Stress Reduceren.

Geïnspireerd door de Wim Hof Methode en Ademcoaching ga je bewust het avontuur aan met de kou, je adem en je mindset.


ELEMENTEN

in mijn rugzak



JA, IK WIL IN MIJN ELEMENT ZIJN!

stuur mij meer informatie of een offerte op maat