op avontuur naar jezelf


In het leven kan je verdwalen, de weg kwijtraken en jezelf verliezen. Onrust, stress, burn-out. Dat is jouw 'oproep tot avontuur'. Wees mindful en kom bewust in actie. Zet de stap van het oude vertrouwde naar het gewenste nieuwe. Laat zekerheden los en omarm het onbekende. Op het pad van zelfontdekking, healing en groei. Op weg naar innerlijke rust, positieve energie en levensplezier.


HET ACHTVOUDIGE PAD

van avontuurlijke mindfulness

Lopend Stilstaan is een mix van een Mindfulness Training & Wandel Coaching in de natuur. Geïnspireerd door de MBSR-methode (Mindfulness Based Stress Reduction) ga je in acht stappen op avontuur met je persoonlijke rugzak.