Wake Up Winter Dip
€ 25,00
Ga mee op een winters avontuur bij Stay Okay Dordrecht en de doorloop de 5 basiselementen van avontuur (wandelen, ademen, boksen, dippen, mediteren)
Wat gaan we doen?
> Een warming-up met een stilte wandelingetje.
> Voorbereiding voor de frisse dip met (Wim Hof) adem- en boksoefeningen.
> frisse dip (in stilte) in het winterse water.
> Mediteren en reflecteren bij een zelfgemaakt kampvuur (met warme choco en 's mores).
... als je durft ;-)
Praktisch
- Locatie: Stay Okay Dordrecht route
- Tijd: van 9.30 - 11.30 uur (verzamelen binnen bij Stay Okay vanaf 9.15 uur).
- Maximaal 8 deelnemers.
- Meenemen: zwemkleding, badjas, grote handdoek.
- Prijs is inclusief warme choco (met slagroom), 's mores (chocolade kaakje met marshmallow) en brandhout en een winterse ervaring.