KOM IN BEWEGING
wake up walk shop of dag retraite
#activaJOHN
Durf jij het avontuur met jezelf aan te gaan? Zet dan een eerste stap van het oude vertrouwde naar het gewenste nieuwe. Laat zekerheden los en omarm het onbekende. En laat je op mindful wijze met een open mind vooral verrassen tijdens deze activiteiten. Onderweg naar innerlijke rust, positieve energie en levensplezier.
wake up
WALKSHOP
Ervaren en wakker worden
Doorloop in een paar uurtjes op laagdrempelige, avontuurlijke wijze de 5 basiselementen van avontuur. Sta open voor de ervaring en ontdek wat je daarmee kan in je leven.
wake up
DAG RETRAITE
Verdiepen en doorbreken
Doorloop in een dag het 8-voudige pad van mindfulness voor een dieper inzicht in jezelf de doorbreek jouw automatische piloot om vrijer te kunnen leven.
Heel hartelijk dank voor al je tips en de persoonlijke oefeningen tijdens de IBD-loop. Je bent een geweldige coach.
~Karin (IBD-patient)
Inspirerend om me bewust te worden hoe mijn mind automatisch reageert. Confronterend dat dit tot onrust leidt. Jouw persoonlijkheid straalt rust en vertrouwen uit. Dat helpt om te groeien.
~Sandra